Студия йоги
Запишитесь на первое пробное занятие к Оксане, чтобы познакомиться, определить подходящую нагрузку и почувствовать атмосферу нашей студии.
Пробное занятиеОксана практикует йогу с 2018 года. Влюбившись в йогу и ощутив на себе результаты практики, она захотела делиться этим опытом с другими людьми и знакомить их с йогой, чтобы через практику они могли лучше понять себя.
В своей работе Оксана придерживается принципа «не навредить». На занятиях она предлагает ученикам в первую очередь прислушиваться к своим ощущениям, но строго следовать инструкциям преподавателя. Считает себя мягким, но требовательным преподавателем.
Для Оксаны йога — это психофизическая практика, которая влияет на тело и внутреннее состояние через асаны, дыхательные техники и медитацию.
EN 
GE 
RU 
