Юлия Шашарина преподаватель Растяжки в студии «Место Силы» в Батуми

იულია შაშარინა

დარეგისტრირდით იულიასთან პირველ საცდელ გაკვეთილზე, რათა ერთმანეთს გავიცნოთ, განვსაზღვროთ თქვენთვის შესაფერისი დატვირთვა და შეიგრძნოთ ჩვენი სტუდიის ატმოსფერო.

საცდელი გაკვეთილი

მასწავლებლის შესახებ

იულია შაშარინა იოგასა და გაჭიმვას (სტრეჩინგს) 2015 წლიდან მისდევს. სწავლებაში იგი აქცენტს აკეთებს ისეთი სისტემის შექმნაზე, რომელიც საყრდენად ემსახურება არა მხოლოდ იოგას ხალიჩაზე, არამედ ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც.

თავის მუშაობაში იულია იცავს ღია და კეთილგანწყობილ მიდგომას და დიდ ყურადღებას აქცევს თითოეული მოსწავლის ინდივიდუალურ თავისებურებებს. გაკვეთილებზე იგი ეხმარება მათ გააზრებულობის განვითარებაში, რათა თითოეულმა მოსწავლემ ისწავლოს საკუთარი სხეულის შეგრძნება და მისი შესაძლებლობებისა თუ შეზღუდვების გააზრება.

იულიასთვის სწავლება არის სასარგებლო უნარებისა და საკუთარი ცხოვრებისეული ფილოსოფიის გაზიარების შესაძლებლობა, რაც სხვებს ეხმარება გახდნენ უფრო ძლიერები და ჰარმონიულები.

განათლება და გამოცდილება:

ასწავლის 2025 წლიდან.
კურსი „ჰათჰა-იოგას ინსტრუქტორი დამწყებთათვის“ (Extreme Fitness, ნოვოსიბირსკი, 2015 წ.).
კურსი „ჯგუფური პროგრამების მწვრთნელი“ (Extreme Fitness, ნოვოსიბირსკი, 2016 წ.).
იოგა-სტუდია „მესტო სილი“-ს ხელმძღვანელი.